Weigh In record (no journal entry) for 05 October 2023
|
77.4 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 15.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 October 2023:
|
1065 kcal
|
Fat: 31.31g | Prot: 95.04g | Carbs: 110.66g.
Breakfast: Зеленый Чай, Веселый Молочник Сметана 15%, Ленивые вареники. Lunch: Лодочки баклажан, Веселый Молочник Сметана 15%, Макфа Макароны Отварные, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Snacks/Other: Бисквитный рулет апельсин. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Настюшка958's Weight History
|