Weigh In record (no journal entry) for 05 October 2023
|
86.4 kg
Lost so far: 17.1 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 October 2023:
|
1203 kcal
|
Fat: 51.50g | Prot: 136.53g | Carbs: 45.73g.
Breakfast: Молоки, Куриная Печень, Помидоры, Болгарский Перец, Перекресток Кабачок, Капуста Белокочанная, Петелинка Грудка Куриная без Кожи, Сердце Куриное, Тотема. Lunch: Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NataliDr1304's Weight History
|