Weigh In record (no journal entry) for 01 October 2023
|
74.9 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 October 2023:
|
1596 kcal
|
Fat: 76.19g | Prot: 89.78g | Carbs: 137.75g.
Breakfast: АВОКАДО АВОКАДО, Faciaty Крем-Сыр, Сильпо Лосось Слабосоленый, Панкейки, Сырники. Lunch: Приготовленная Морковь, Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный), Наша Ряба Филе Бедра Куриного. more...
|
Gaining 1.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
.N.A.T.A.L.I.'s Weight History
|