So kann man man natürlich auch abnehmen indem man sich etwas Körperflüssigkeit entledigt.
02 Apr 15 by member: marcothebrain
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Na und das schwere Eisen ... ;-)
02 Apr 15 by member: Cocktailnase
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Genau! Lieber alles Metall vor der Waage ablegen!😉😃
02 Apr 15 by member: Everlost
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Ich glaube ein gewisser Eisenmangel ist bei den meisten Frauen normal... sollte halt nur nicht entgleisen...
02 Apr 15 by member: LilLdy77
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Hatte ich auch bisher nicht.
02 Apr 15 by member: Cocktailnase
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Ehering, Kette, Höhrgerät und Zahnprothese , alles ab.
02 Apr 15 by member: Radl-Freak
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02 Apr 15 by member: marcothebrain
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02 Apr 15 by member: Radl-Freak
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einmal täglich Blutspende oder Aderlass
02 Apr 15 by member: Radl-Freak
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Willkommen im Eisenmangelclub :D ist echt mega normal für Frauen.
02 Apr 15 by member: Radieschen88
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Einfach mal kräftig in nem Stahlträger beißen! :|
02 Apr 15 by member: kfle77
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Radl-Freak, jetzt ist klar, wie du gestern deinen extremen Gewichtsverlust hin bekommen hast! ;o))
02 Apr 15 by member: LilLdy77
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Jau, ich weis da Bescheid. Arm dran ist besser wie Arm ab.
02 Apr 15 by member: Radl-Freak
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Hihi ... gute Idee kfle77, ich arbeite schließlich im Maschinenbau. Gehe ich ab jetzt täglich in den Betrieb und lutsch mal an den Teilen. Können so auch ein paar Schritte aufs Konto.
02 Apr 15 by member: Cocktailnase
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Steckst Dir ein paar Schrauben ein ;)
02 Apr 15 by member: Ismelda
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Na siehtst du, Cocktailnase, da bist du ja praktisch an der Quelle :D
02 Apr 15 by member: kfle77
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Aufpassen, Edelstahl ist kein Eisen... :-)
02 Apr 15 by member: marcothebrain
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Als Kind hab ich mal irgendwo gelesen, man kann über Nacht einen Apfel mit Eisennägeln spicken. Durch die Säure im Appel wird dann den Nägeln Eisen entzogen, das wiederum in den Apfel gelangt. Den eisenhaltigen Apfel kann man dann essen. Aber ich habe das noch nicht gemacht und würde es auch erst noch mal nach-recherchieren.
02 Apr 15 by member: stolfat
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Ich nehm mal die Pillen :-) und Edelstahl kann sogar giftig sein.
02 Apr 15 by member: Cocktailnase
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Das mit dem Nagel würde ich sein lassen. Da sind heutzutage alle möglichen Legierungen und Schadstoffe mit drin. Vor 70 oder gar 100 Jahren mag das noch i-wo sinnvoll gewesen sein, aber heutzutage sind die Eisenpräparate billig und einfach herzustellen. @Cocktailnase: Ich spende alle 2 Wochen Thrombozyten. Zum Abendessen vor der Spende salzhaltige Speisen verdicken das Blut und lassen damit den Hämoglobinspiegel etwas steigen. Müsste sich auch etwas auf den Puls auswirken. Gebratener Leberkäse auf angeröstetem Schwarzbrot schmeckt mir sehr gut ;)
02 Apr 15 by member: maroen
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