Weigh In record (no journal entry) for 03 October 2023
|
84 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 October 2023:
|
1420 kcal
|
Fat: 85.69g | Prot: 64.18g | Carbs: 101.92g.
Breakfast: Азбука Вкуса Оладьи из Кабачков Жареные , Простоквашино Творог Мягкий 5%, Пятерочка Сахар, Кофе с Молоком (Мой). Lunch: Салат Овощной со Сметаной, Сити Гурмэ Лапша с Курицей и Овощами. Dinner: Соус Сметанный (Сметана,Соевый Соус,Чеснок, Кинза)(Мой), Холодушка Ядреный Хренодер, Кабачки Жареные, Лента Свинина Карбонад. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nady-angel's Weight History
|