Weigh In record (no journal entry) for 03 October 2023
|
60.8 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 October 2023:
|
1195 kcal
|
Fat: 59.35g | Prot: 56.45g | Carbs: 110.86g.
Breakfast: Арбуз, Магнит Чеснок , Черемушки Хлеб Бородинский Внарезку, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ичалки Сыр Российский Экстра, Пицца в, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Оливье с Курицей, Кофе. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
куська2021's Weight History
|