Weigh In record (no journal entry) for 02 October 2023
|
71.2 kg
Lost so far: 16.8 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 October 2023:
|
1285 kcal
|
Fat: 57.71g | Prot: 60.54g | Carbs: 134.49g.
Breakfast: Хлеб Черный, Паштет из Куриной Печени, Вареное Яйцо, Nestle Хлопья Пшеничные. Lunch: Яйцо, Грецкие Орехи, Салат Овощной с Маслом, Кабачки Тушеные, Рис Вареный. Dinner: Зеленое Яблоко. Snacks/Other: Вафли Творожные, Вафли Творожные. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
juliya29's Weight History
|