Weigh In record (no journal entry) for 02 October 2023
|
78.3 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 14.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 October 2023:
|
1182 kcal
|
Fat: 60.68g | Prot: 35.96g | Carbs: 124.18g.
Breakfast: Милка Белый Шоколад , Северная Долина Молоко 2,5%, Hame Паштет из Индейки, SPAR Торт Тирамису. Lunch: Помидоры, Северная Долина Молоко 3,2%, Балтийский берег Скумбрия Холодного Копчения, Булгур. Dinner: Северная Долина Молоко 2,5%, SPAR Торт Тирамису. Snacks/Other: МарС Мини, Северная Долина Молоко 2,5%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SmileMila's Weight History
|