Weigh In record (no journal entry) for 30 September 2023
|
64 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 September 2023:
|
1813 kcal
|
Fat: 79.30g | Prot: 89.06g | Carbs: 186.47g.
Breakfast: Останкино Карбонад Юбилейный, Сыр Российский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Додо Пицца Сырники. Lunch: Бондюэль Икра из Баклажанов Запеченных на Гриле, Картошка Вареная, Мясо Есть Кебабчичи из Говядины. Dinner: Арбуз, Шаурма. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Любовь Павлова's Weight History
|