Последствия гриппа. Так обидно что мои усилия пошли ко дну. Буду стараться правильно есть дальше.
|
75.4 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 October 2023:
|
308 kcal
|
Fat: 17.20g | Prot: 10.14g | Carbs: 27.84g.
Breakfast: Чай с Молоком, Белый Хлеб, Сыр Сулугуни, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
masteritsa_m's Weight History
|