Weigh In record (no journal entry) for 01 October 2023
|
64.2 kg
Lost so far: 17.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 October 2023:
|
2565 kcal
|
Fat: 132.98g | Prot: 77.68g | Carbs: 273.46g.
Breakfast: Вкуснотеево Молоко 3,2%, Блинчики, 7 Days Рулет с Кремом Какао, Котлета Свиная, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареное Яйцо. Lunch: Ашан Чебурек с Бараниной, Молочный Коктейль. Dinner: Золотой Колос Печенье Бухара. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЛИСЬЯ МОРДАШКА's Weight History
|