Weigh In record (no journal entry) for 30 September 2023
|
55.9 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 September 2023:
|
552 kcal
|
Fat: 31.06g | Prot: 29.92g | Carbs: 37.79g.
Breakfast: Петрушка, Gusto Французская Горчица, Савушкин Масло Сливочное 61,5%, Ветчина Куриная, Рыбахит Форель Солёная, Вясковы Падворак Хлеб, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Calve Кетчуп К Мясу на Углях, Сыр Российский, Яичный Омлет. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Maria Shinkorenko's Weight History
|