Weigh In record (no journal entry) for 30 September 2023
|
48 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 September 2023:
|
1396 kcal
|
Fat: 59.22g | Prot: 55.58g | Carbs: 142.42g.
Breakfast: Monin Сироп со Вкусом Карамели, Green Цезарь , Green Крендель Сахарный, Кофе Lavazza, Alpro Молоко Банановое. Lunch: Евроопт Арбуз, Блинчик С Ливером. Dinner: ABC Мед Натуральный Цветочный, Brown's Bakery Багет Венский, Горбуша Копчёная. Snacks/Other: Акконд Конфета Адель, Баунти Баунти, Евроопт Нектарин. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|