Weigh In record (no journal entry) for 29 September 2023
|
70.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 11.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 September 2023:
|
1155 kcal
|
Fat: 58.49g | Prot: 59.63g | Carbs: 87.74g.
Breakfast: Домик в деревне Творог Очень Вкусный 5%, ВкусВилл Манго, Кофе. Lunch: Чайхона Суп Том Ям, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. Dinner: Вареное Яйцо, Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные, Barilla Спагетти Отварные. Snacks/Other: Кофе, ВкусВилл Манго, Савушкин Продукт Греческий Йогурт Teos 2%, Перекресток Инжир Свежий, Хлебный край Квас. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
m-chelysheva's Weight History
|