Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2023
|
84.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 18.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2023:
|
981 kcal
|
Fat: 63.10g | Prot: 42.52g | Carbs: 73.85g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Сто Пудов Сливки Сухие, Кофе (из Молотых Зерен), Сыр Бри, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Veladis Икра Минтая , Яготинский Масло 82,5%, Смак Життя Хліб Гарбузовий. Dinner: Чай Несладкий. more...
|
Gaining 2.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalias228's Weight History
|