Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2023
|
81 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 17 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2023:
|
940 kcal
|
Fat: 62.60g | Prot: 53.20g | Carbs: 40.91g.
Breakfast: Беллакт Сливки 20%, Кофе (из Молотых Зерен), Красное Яблоко, Сыр Эдам, Яйцо. Lunch: Кофе (Растворимый), Bonfesto Рикотта Лайт. Dinner: Bonfesto Сыр Моцарелла, Беллакт Сливки 20%, Chikoroff Цикорий Молотый. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaD04.06's Weight History
|