Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2023
|
60.8 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2023:
|
1946 kcal
|
Fat: 67.80g | Prot: 37.15g | Carbs: 261.45g.
Breakfast: Lactel Лактония "Закваска" Злаки, Holm's Вівсяна Каша З Малиною, Ожиною, Лохиною Та Вершками, Петровская Слобода Вишня. Lunch: Помело, Огурец (с Кожурой), Куриные Наггетсы, Сырный Соус, Макароны Отварные. Dinner: Чудо Йогурт Вишня-Черешня, Петровская Слобода Классический, Fiorelli Fragolino Bianco, Бащинский Грудинка Украинская, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная Картошка, Петровская Слобода Вишня, Snickers Конфета. Snacks/Other: Красное Яблоко. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elizavetasuvalova05's Weight History
|