Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2023
|
52.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2023:
|
2301 kcal
|
Fat: 63.75g | Prot: 178.20g | Carbs: 244.12g.
Breakfast: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Капучино, Яйцо Куриное, Авокадо Авокадо Хасс, Протеин, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Пятерочка Яблоко Сезонное. Lunch: Bootybar Протеиновый Батончик Crunch Черничный Маффин, Каша Рисовая, Меридиан Морской Микс в Рассоле, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Snaq Fabriq Snaq Rice, Магнит Банан, Творог (Полностью Обезжиренный), Пятерочка Яблоко Сезонное. Snacks/Other: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maria_pole_dance's Weight History
|