Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2023
|
60.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2023:
|
1633 kcal
|
Fat: 57.57g | Prot: 66.91g | Carbs: 153.06g.
Breakfast: Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Морской Солью, Помидоры Черри, Чай, Яичница, Вязанка Сосиски Молокуши. Lunch: ВкусВилл Монж, ВкусВилл Свекольный Салат с Грецким Орехом. Dinner: Hans Greyl Вино Белое Сухое, Главпродукт Паштет из Гусиной Печени, ВкусВилл Монж, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Куриное Филе на Гриле и Гречка с Вешенками. Snacks/Other: M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Mr. Djemius Rocky Maffin Двойной Шоколад, Лимон, Чай, Главпродукт Варенье Земляничное, ВкусВилл Монж, Чай, Киндер Шоколад. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anuta_tok's Weight History
|