Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2023
|
97.1 kg
Lost so far: 27.9 kg.
Still to go: 22.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2023:
|
1348 kcal
|
Fat: 57.97g | Prot: 82.50g | Carbs: 120.82g.
Breakfast: Милка Молочный Шоколад. Lunch: Милка Молочный Шоколад, Ряба Майонез Провансаль, Салат из печени, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Макфа Спагетти Отварные. Dinner: Ашан Бутерброд с Курицей, Сгущенка, Блинчики, Каша Пшенная на Молоке. Snacks/Other: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Babyfox Шоколад Молочный. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yana_Fedotova_'s Weight History
|