Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2023
|
90.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 25.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 September 2023:
|
998 kcal
|
Fat: 37.07g | Prot: 83.69g | Carbs: 76.90g.
Breakfast: Одари Молоко 3,2%, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Lunch: Вареное Яйцо, Блины с Творогом, Кофе Латте, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Dinner: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Snacks/Other: Food Master Кефир 2,5%, Красное Яблоко, Персики. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|