Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2023
|
76.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 September 2023:
|
856 kcal
|
Fat: 35.34g | Prot: 66.25g | Carbs: 73.94g.
Breakfast: Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, Кофе с Молоком, Индилайт Сосиски из Индейки, Шебекинские Спагетти Отварные. Lunch: Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Моремания Дорадо Горячего Копчения. Dinner: Newa Nutrition Protein For Women, Parmalat Молоко 0,05%, Лакомства для Здоровья Мармелад из Свежих Фруктов, Parmalat Йогурт Безлактозный Натуральный Parmalat Comfort. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KseniyaVo's Weight History
|