Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2023
|
85.5 kg
Lost so far: 15.5 kg.
Still to go: 15.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2023:
|
1229 kcal
|
Fat: 40.08g | Prot: 91.49g | Carbs: 114.78g.
Breakfast: Магнит Форель, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, Кофе (Растворимый), Увелка Булгур с Киноа, Alpro Кокосовое Молоко Barista, Малина. Lunch: Магнит Салат Греческий, Куриное Филе, Печень Куриная Жареная, Увелка Булгур с Киноа. Dinner: Ёбатон Jamy Pie. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AsyaOsya's Weight History
|