Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2023
|
94.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 25.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2023:
|
1666 kcal
|
Fat: 76.08g | Prot: 110.57g | Carbs: 133.71g.
Breakfast: Valio Mansikka Mehukeitto, Myllärin Luomu Luomu Kaurahiutale, Valio Hyvä Suomalainen Arki Rae , Suola, Benecol Mansikka Tehojuoma. Lunch: Frödinge Porkkanakakku, Meira Sinappinen Salaatinkastike, Eridanous Halloumi, Kotimaista Kanan Sisäfilee , Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat). Dinner: Becel Gold, Saarioinen Kirjolohikeitto. Snacks/Other: Sipulit, Snellman Kalkkuna Meetvursti, Valio Kevyempi Pizza Juustoraaste 17%, Santa Maria Original Soft Tortilla. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Karjalatar's Weight History
|