Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2023
|
63.7 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2023:
|
502 kcal
|
Fat: 21.18g | Prot: 21.53g | Carbs: 58.46g.
Breakfast: Соевый Соус, Гречка Отварная, Ермолино Палочки Картофельные с Сыром, Кузбасский Бройлер Сервелат Куриный, Сыр Российский, Белый Хлеб, Большая Кружка Молоко 2,5%, Кофе (Растворимый). more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ekaterina.ufimtseva's Weight History
|