Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2023
|
51.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2023:
|
1353 kcal
|
Fat: 60.42g | Prot: 70.37g | Carbs: 119.50g.
Breakfast: Сыр Голландский, Банан, Сливочное Масло, Царь Каша 5 Злаков. Lunch: Винегрет, Макароны Отварные, Карусель Печень Жареная с Луком. Dinner: Макароны Отварные, Салат Овощной с Маслом, Тефтели. Snacks/Other: Kultlab Протеиновый Батончик Миндально-Фисташковый Пирог. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lesenok1988@'s Weight History
|