Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2023
|
62.4 kg
Lost so far: 22.6 kg.
Still to go: 13.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2023:
|
513 kcal
|
Fat: 22.06g | Prot: 31.95g | Carbs: 48.70g.
Breakfast: Кот де Франс Творог 5%, Яблоко, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Бабушкина Крынка Кефир 3,2%, Малина, Зеленый Чай. Lunch: 365 Дней Печенье К Кофе, Зеленый Чай. Dinner: Хлебец, Пекинская Капуста, Зеленый Чай с Молоком, Лещ, Карусель Винегрет Овощной с Маслом. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
K.Ksushka's Weight History
|