Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2023
|
57.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2023:
|
1247 kcal
|
Fat: 49.00g | Prot: 44.89g | Carbs: 140.15g.
Breakfast: Белый Замок Йогурт Малина, Белый Город Молоко 2,5%, Перекресток Печенье Морковное , Молочный Суп с Вермишелью. Dinner: Бургер Кинг Капучино (300мл), WKUP Энергетик, Бургер Кинг Воппер Ролл с Говядиной, J7 Сок Яблочный без Сахара. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|