65,80
|
65.8 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 September 2023:
|
1227 kcal
|
Fat: 27.33g | Prot: 66.27g | Carbs: 182.76g.
Breakfast: Exponenta Малина-Банан, Global Village Сахар Тростниковый, Каравай Лаваш Армянский, Сэн Сой Соевый Соус, Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Краснокочанная Капуста, Нут. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NataliGolubeva1991's Weight History
|