Weigh In record (no journal entry) for 23 September 2023
|
84.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 September 2023:
|
1320 kcal
|
Fat: 68.12g | Prot: 83.99g | Carbs: 96.33g.
Breakfast: Snickers Snickers Stick, Кофе с Молоком (Мой), Пышка Курник с Курицей и Картофелем . Lunch: Перекресток Инжир Свежий, Салат с Тунцом (Тунец,Яйцо,Кукуруза,Огурец,Авокадо,Майонез,Сметана)(Мое), Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Dinner: Sen Soy Рыбный Соус, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком (Мой), Русское Море Горбуша Запеченная , Любава Суп-Лапша Домашняя. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nady-angel's Weight History
|