Weigh In record (no journal entry) for 21 September 2023
|
66.2 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 17.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 September 2023:
|
353 kcal
|
Fat: 5.89g | Prot: 26.69g | Carbs: 48.40g.
Breakfast: Пятерочка Яблоко Сезонное . Lunch: Голубика, Магнит Банан, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%. Dinner: Виноград, Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Салат Айсберг. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
маришка маришковна (164cm)'s Weight History
|