Weigh In record (no journal entry) for 21 September 2023
|
80.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 September 2023:
|
1506 kcal
|
Fat: 55.59g | Prot: 111.96g | Carbs: 150.61g.
Breakfast: Волгир Конфеты Коровка Ассорти, Акконд Крекерсы, Дымов Пиколини Хамон, Хохланд Творожный Сыр, Новый Океан Форель Слабосолёная Филе-Кусок , Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Миндальное Молоко, Огурец (с Кожурой). Lunch: City Branch Бейгл с Курицей, Cofix Латте с Карамельным Сиропом. Dinner: Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Зеленодольский Хлеб Хлебцы Шотландские, Лента Кальмар, Хозяин Камчатки Котлеты из Щуки Классические , Картошка Вареная, Огурец (с Кожурой). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
certakovaangelina's Weight History
|