Weigh In record (no journal entry) for 19 September 2023
|
54.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 September 2023:
|
1515 kcal
|
Fat: 58.09g | Prot: 130.42g | Carbs: 111.24g.
Breakfast: Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein , ВкусВилл Сулугуни Безлактозный, ВкусВилл Чиабатта Классическая, ВкусВилл Белок Яичный, То, Что Надо! Яйцо Куриное. Lunch: ВкусВилл Сыр Плавленный Дружба, ВкусВилл Соус Овощной для Макарон, Barilla Спагетти , Куриное Филе. Dinner: ВкусВилл Ветчина из Индейки с Паприкой Первый Сорт, DopDrops Миндальная Паста, Пятерочка Яблоко Сезонное , Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annakahouse's Weight History
|