Weigh In record (no journal entry) for 18 September 2023
|
89.2 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 September 2023:
|
1354 kcal
|
Fat: 62.04g | Prot: 87.10g | Carbs: 110.69g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Сметана 20%, Сырники Домашние. Lunch: Люба Печь Круассан с Варёной Сгущенкой, Чай, Доброфлот Кальмар Филе, Санта Бремор Морская Капуста с Морковью по Корейски без Уксуса. Dinner: Цикорий с Молоком, Жареное Яйцо, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Свиная Отбивная. Snacks/Other: Мармелад. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Fox_Alisa's Weight History
|