Weigh In record (no journal entry) for 18 September 2023
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67.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 18 September 2023:
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1601 kcal
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Fat: 33.94g | Prot: 87.30g | Carbs: 243.81g.
Breakfast: Tre Mulini Fette Biscottate Integrali, Puertosol Marmellata alla Fragola senza Zuccheri Aggiunti, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 52%, Caffè Espresso, Arachidi, Land Yogurt Greco 0%. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Tre Mulini Chicche con Patata Fresca, Caffè Espresso, Piselli (Surgelati), Sale. Dinner: Peperoni Arrostiti, Patate Crude, Coscia di Pollo Arrosto al Forno o alla Griglia. Snacks/Other: Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 52%, Land Yogurt Greco 0%, Oro Saiwa Senza Zuccheri Aggiunti, Banane. more...
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Losing 1.8 kg a Week
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Giorgia__24's Weight History
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