Weigh In record (no journal entry) for 18 September 2023
|
80 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 September 2023:
|
1330 kcal
|
Fat: 64.47g | Prot: 43.72g | Carbs: 142.16g.
Breakfast: Snickers Minis, Ростагроэкспорт Желе со Вкусом Малины, Северная Долина Молоко 2,5%, SPAR Торт Тирамису. Lunch: Бабушкино Лукошко Кабачок, Макароны Отварные. Dinner: Махеевъ Горчица Зернистая, Яйцо, Мираторг Карбонад Свиной, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Картофель. Snacks/Other: Помидоры, Славянка Обыкновенное Чудо , Северная Долина Молоко 2,5%, Додо Пицца Пицца 4 Сыра . more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SmileMila's Weight History
|