Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2023
|
68.9 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2023:
|
1659 kcal
|
Fat: 94.68g | Prot: 52.87g | Carbs: 152.80g.
Breakfast: Зеленая Линия Буррата, Помидоры, Spilva Брусничный Соус, Салат Айсберг, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Чай с Сахаром, Пятерочка Слойка с Ветчиной и Сыром. Dinner: Пятерочка Слойка Дрожжевая с Вишней, Веселый Молочник Сметана 15%, Чай с Сахаром, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Олечка23.'s Weight History
|