Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2023
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79.3 kg
Lost so far: 33.6 kg.
Still to go: 15.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 17 September 2023:
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831 kcal
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Fat: 20.11g | Prot: 21.76g | Carbs: 142.13g.
Breakfast: Dolciando & Dolciando Nocciobisk, Pascoli Italiani Latte Parzialmente Scremato UHT, Dolciando & Dolciando Dolcificante con Derivati della Stevia, Caffè Espresso. Lunch: Blues Cola, Dolciando & Dolciando Dolcificante con Derivati della Stevia, Caffè Espresso, Coop Olive Ascolane, Pizza Margherita. Dinner: Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (7,3g), Nutella Nutella, Pascoli Italiani Latte Parzialmente Scremato UHT, Dolciando & Dolciando Dolcificante con Derivati della Stevia, Caffè Espresso. more...
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2065 kcal
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Exercise:
Housework - 1 hour, Resting - 16 hours, Sleeping - 7 hours. more...
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Gaining 10.9 kg a Week
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lisafarabotin's Weight History
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