Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2023
|
80.5 kg
Lost so far: 106.5 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2023:
|
1289 kcal
|
Fat: 65.71g | Prot: 76.97g | Carbs: 96.01g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Моя Цена Творог 1,8%, Здоровье Имитированная Икра Лососевая, Ого Хлебцы Хрустящие Столовые. Lunch: Самокат Сыр Российский Традиционный, Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Брест Литовск Масло Сливочное 72,5%. Dinner: Моя Цена Творог 1,8%. Snacks/Other: ВкусВилл Шоколадный Фондан, Самокат Мандарин Отборный, Кизил. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svetlana-53's Weight History
|