|
🥺🥺🥰
|
57.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2023:
|
1287 kcal
|
Fat: 38.22g | Prot: 54.65g | Carbs: 190.67g.
Breakfast: Пятерочка Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Куриное Филе, Красные Помидоры, Яйцо Куриное, Инской Батончик "Солнечный". Lunch: Nestle Хрутка Какао-Напиток, Halls Леденцы, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Анаком Пюре Картофельное. Dinner: Савушкин Продукт Моцарелла Мини, ITLV Маслины без Косточки, Славянка Конфеты Лёвушка с Мягкой Карамелью, Святой Источник Вода с Лимоном, Фуджи Онигири Искушение, Красные Помидоры. Snacks/Other: Яблоки Гала, Аппетиссимо Фрукты в Желе. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|