Weigh In record (no journal entry) for 16 September 2023
|
73.9 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 September 2023:
|
1014 kcal
|
Fat: 51.78g | Prot: 34.06g | Carbs: 104.55g.
Breakfast: Дымов Мясные Чипсы Индейка, ВкусВилл Рулет Бисквитный Лавандовый с Черникой, Фили-Бейкер Трубочки Слоеные с Кремом, Кофе, Виктория Шарлотка Яблочная. Lunch: Помидоры, Кухня на Районе Куриный Биточек с Картофелем. Snacks/Other: Киндер Пингви, Coffee Like Латте (300мл). more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cookie5949's Weight History
|