Weigh In record (no journal entry) for 15 September 2023
|
78.1 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 September 2023:
|
1826 kcal
|
Fat: 95.50g | Prot: 55.02g | Carbs: 199.28g.
Breakfast: Parmalat Безлактозное Молоко 3,5%, ВкусВилл Пате-Мусс из Утиной Печени, Вареное Яйцо, Artfruit Авокадо ХАСС, Иван Да Федор Тартин. Lunch: из Лавки Котлета Куриная с Картофельным Пюре. Dinner: Арбуз. Snacks/Other: из Лавки Улитка с Корицей. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastya.ctrl's Weight History
|