Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2015
|
70.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 14.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1483 kcal
|
Fat: 60.97g | Prot: 44.96g | Carbs: 197.23g.
Breakfast: Сливочный Сыр, Horeca Select Мюсли с Фруктами и Орехами, Белый Город Молоко 2.5%. Lunch: Сосиски Молочные, Макароны Отварные. Dinner: Белый Хлеб, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: Красное Яблоко, Мандарины, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках с Черникой, Банан. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|