Weigh In record (no journal entry) for 14 September 2023
|
55 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 September 2023:
|
1339 kcal
|
Fat: 80.66g | Prot: 71.43g | Carbs: 81.25g.
Breakfast: Кофе, Зеленый Листовой Салат, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Егорьевская Фабрика Буженина, Mlekara Sabac Каймак 70%, Эконива Молоко, Волжанин Яйцо С1, Ого Овсяные Отруби. Lunch: KDV Батончик Фруктовый Click Манго и Протеин, Азбука Вкуса Свекла Вареная Очищенная, Петелинка Филе Куриного Бедра, Гречка Отварная. Snacks/Other: Сладуница Конфеты Карамельный Шоколад, Mixbar Кешью Жареный. more...
|
Gaining 1.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tanya1903's Weight History
|