|
Талия 80 см
Бёдра 99,5 см
|
84.8 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 September 2023:
|
3253 kcal
|
Fat: 103.32g | Prot: 173.75g | Carbs: 394.74g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, ВкусВилл Сырники из Топлёного Творога, ВкусВилл Карпаччо из Курицы Сырокопченое, ВкусВилл Пармезан, Бондари Сыр Бондарский, Harry's Хлеб Тостовый. Lunch: Сливы, ВкусВилл Плов с Курицей Порция на Двоих, ВкусВилл Фокачча с Пармезаном, Томатом и Базиликом, ВкусВилл Сэндвич-Ролл Цезарь. Dinner: ВкусВилл Зефир Черносмородиновый, Банан, Oreo Мороженое, ВкусВилл Лапша Гречневая с Индейкой, Вино Сухое. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_Skandar's Weight History
|