Weigh In record (no journal entry) for 14 September 2023
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56.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 14 September 2023:
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1258 kcal
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Fat: 50.00g | Prot: 115.36g | Carbs: 80.66g.
Breakfast: Pesche, Prozis Burro di Arachidi , Lidl Avena, Granarolo Ricotta Proteica, Prozis Oatmeal Lemon Pie Flavor, Le Naturelle Albume d'uovo Pastorizzato , Danone Hipro Vaniglia. Lunch: Sale, Olio Extra Vergine di Oliva, Grana Padano Scaglie di Grana , Vallericca Carote Julienne, Il Viaggiator Goloso Gallette di Mais, U! Tonno al Naturale, Cetriolo (senza Buccia), Finocchio Crudo. Dinner: Sale, Olio Extra Vergine di Oliva, Prozis Burro di Arachidi in Polvere, Prozis Burro di Arachidi , Petto di Pollo, Carne, Lidl Zucca Delica. Snacks/Other: Il Viaggiator Goloso Mandorle Pelate, Esselunga Mirtilli, Danone Hipro Vaniglia. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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GiulsCordara's Weight History
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