Weigh In record (no journal entry) for 13 September 2023
|
51.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 September 2023:
|
956 kcal
|
Fat: 44.49g | Prot: 24.74g | Carbs: 115.18g.
Breakfast: Салат из Помидоров и Огурцов, Вареное Яйцо, Кофе, Майонез. Lunch: Увелка Каша 5 Злаков с Медом и Орехами, Чай, Кофе. Dinner: Соевый Соус, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Красные Помидоры, Bounty Bounty . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lusimalutka's Weight History
|