Weigh In record (no journal entry) for 11 September 2023
|
123.7 kg
Lost so far: 43.3 kg.
Still to go: 13.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 September 2023:
|
734 kcal
|
Fat: 36.18g | Prot: 39.98g | Carbs: 62.86g.
Lunch: Куриные Котлеты на Пару, Перловка Отварная, Дело Вкуса Капуста Тушеная с Овощами. Dinner: SPAR Холодец по-Домашнему из Говядины, Капуста Тушеная. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наташа маша's Weight History
|