Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2023
|
51.9 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 September 2023:
|
1238 kcal
|
Fat: 59.99g | Prot: 125.19g | Carbs: 45.58g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творожок Нежный, Muscles Design Lab Whey Protein Ice Cream, Тыквенные Семечки, ВкусВилл Лаваш Ржаной для Гурманов, Миндаль Миндаль, Творог (Обезжиренный), Mlekara Sabac Каймак 70%. Dinner: ВкусВилл Филе Утки, Домик в деревне Кефир 1%, Вареное Яйцо, BIG WHEY Протеин Chocolate Bar, Dolce Granto Сыр Пармезан. Snacks/Other: Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
JesuisAnne 's Weight History
|