Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2023
|
85.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 September 2023:
|
1081 kcal
|
Fat: 38.20g | Prot: 89.60g | Carbs: 92.72g.
Breakfast: Самбери Сыр Диетический 20%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Вареное Яйцо. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Майонез, BeFit Суп Овощной с Картофелем . more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|